Gesundheitstag

Ich lade Sie ein, einen Gesundheitstag zu erleben oder zu veranstalten!

Ein ganzer Tag im Zeichen der Gesundheit – Vorträge, Filme, Workshops.

Ein Tag, um sich zu informieren, Fragen zu stellen, neue Perspektiven zu finden, praktische Anregungen zu bekommen und mit anderen Teilnehmern ins Gespräch zu kommen.

Inhaltlich gehe ich in der Regel auf die „4 Säulen der Gesundheit“ ein:

Gesunde Ernährung, Bewegung, Gefahr durch Genussgifte, Seele pflegen (Entspannung, Stressbewältigung).

Aber auch weitere Themen wie „Schmerz“ und „Gesunder Schlaf“ oder medizinische Themen wir Bluthochdruck oder Diabetes können geplant werden. Über die medizinischen Themen referiert selbstverständlich ein Arzt.

Jeder Gesundheitstag kann inhaltlich nach den Wünschen der Veranstalter oder dem Bedarf einer Zielgruppe gestaltet werden.